co brac

czyli nie mam ich laczyc potrzebuje rady dotyczacej czy moge brac to razem czy lepiej osobno a jak tak to ktore lepiej a co do treningu to zdaje mi sie ze jest ok bo juz jakies efekty sa cwicze 6 razy w tygodniu pon i czw klata triceps wt i pt bary biceps sr i so plecy brzuch

a co jesli chce podwyższyć testosteron i mieć go nadmiar?:p dieta jest,staram sie ją przestrzegać jak najbardziej a wiec kiedy brać i w jakich ilosciach ten Whey mass gain?

[...] do herbaty =~5g stolowa ~10g wiadomo ale bcaa/bialko - juz nie do konca ....acha - nie jest zadaniem producentow dostarczac miarki - bo juz byly akcje ze na etykiecie pisalo brac jedna miarke (t.20g) a okazaywalo sie ze ta miarak ma 8g czy 35g wiec nie o to chodzi chodzi o to abys kupil wage i zwazyl raz proch z miarka,nawet jelsi jest miarka w [...]

od diety czyli np dużo białka czy węgla ?? kreatyna ok a co z tym białkiem ?? mogę go również brać w tym cyklu ? czy lepiej zostawić sobie na potem ? i jak byś był hawk tak miły napisałbyś pare zdań o tej diecie treningu :)

W tym wieku to ułóż sobie dietę i Ci starczy, nie ma co się brać odrazu za chemie. A białko się bierze jako uzupełnienie braków w diecie.

A z dostepnych na rynku jak nie masz kasy to kup Treca,jak masz kase to..też kup Treca,będziesz miał na dłużej. I jeszcze jedno,nie powinno się jednorazowo brać więcej niż max 6 gram bcaa. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] dosyc mocno-wrzucilem bcaa do diety -po treningu 6-7 tabl i na noc 4 - no i znaczna poprawa -moglem dolozyc jeszcze 1 dzien treningowy:)( jestem w trakcie kreatyny wspiomaganej dextroza)... i wlasnie zastanawialem sie czy brac przed treningiem aminokwasy -a moze serwatke - w niej jest duzo aminokwasow ...pozdrawiam "NO PAIN NO GAIN"

Dziś minął pierwszy dzień brania Testeda, czuję go! Ale muszę zrobić 4 dniową przerwę, z powodu bólu pleców. Mam brać go nadal, mimo że nie będzie treningów? czy trzymać się diety? a testeda odłożyć póki co

No ale co lepiej? Brać jedna po drugiej czy razem?

Ja juz mam zakupiony shotgun i ka a cp mam zamiar dokupic.To ja zrobie tak: shotguna przed treningiem. A rano na czczo i po treningu ka. A jak mi sie skonczy ka(po 30 dniach) to zaczne brac cp i cykl chyba bedzie akuracik. Co o tym sadzicie???

Z diety już więcej nie wycisne niestety:/ Co do aminokwasów ...... myślałem o aminkach z Ultimata wychodzą najlepiej w relacji cena jakość. Tylko jakie brać tego ilosci?

a ja nie rozumiem po co ankieta w takim pytaniu , wydaje mi sie ze lepiej v3 , mozesz brac razem Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-12-11 12:55:46

WINSTROL jest w postaci tabletek lub zastrzyków Poczytaj i dowiedz sie czegoś wiecej na temat tego co chcesz brac j/w WINSTROL solo to zły pomysł bo wysusza stawy

w takim razie postanowione x-pand = mono a powiedz mi jeszcze co lepiej brac w dni nie treningowe

po prostu uważam, że 10mg to zbyt mała dawka w ogóle. polecam na pierwszy raz enana 200mg co 5 dni i będzie gut. na razie jednak sam sie musisz zastanowić czy wogóle brać, bo chyba jeszcze sie nie zdecydowałeś

Narazie nie potrzeba ci odżywek , jedynie gainer dla uzupełnienia diety , carbo po treningu , witaminy to tyle co mozesz brac ;p .

[...] 11:54:24 PM Tak mozna powiedziec :-) jest lepiej na okresie of, jak wchodze na cykl jak teraz bole sie nasila, ale lekarz mowi zeby jeszcze nie leczyc, najlepiej nie brac saa skoro na cyklach jest gorzej ale wiadomo ze nie odstawie. Lekow nie daje na razie mam kontrolowac jedynie. Mysle o pepach cos moze zeby na cyklach sie ratowac [...]

a co do sp80 to miał ktos z was moze truskawkowy smak? bo nie wiem czy brac taki czy czekoladowego :D

Wazysz 105 kg i w góre i chcesz jeszcze anapalon brac ?? po co ci więcej masy ??

Plna FBW nic innego jak na twoj staz na silowni. Odzywki itp zadne bo nie ma najmniejszego sesnu z tym stazem brac co kolwiek.Dieta to podstawa kazdego treningu bez niej nie wiele zdzialasz.Nie patrz na obwody bo twoj staz jest zbyt maly zeby oczekiwac nie wiadomo czego wszystko rosnie w czasie a nie odrazu.Uluz sobie plan FBW link masz [...]